恵比寿プライベートサロンの髙橋です。
寒い日が続いていますね。
空気の乾燥もハンパないです。
ウィルス対策の手洗い、うがい、マスクと換気は大事ですが
体温上げて免疫力アップも大切ですよね。
先日お客様から嬉しい頂きものをしました❣️
金柑
ご自宅のお庭に金柑の木があるそうです。
ざっと数えたら、70個ほどありました😊
金柑といえば風邪予防で有名ですよね。
金柑はビタミンCが豊富なんです。
そして皮に含まれるヘスペリジンは
毛細血管の強化
血中コレステロール値の改善
血流改善
抗アレルギー作用
発がん抑制作用
などがあるそうですよ😊
毎日少しずつ頂きます❤️
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